Новости из разных категорий Blogus

1 неделю, 5 дней назад

Еда

Быстрые блюда из сезонных майских овощей и фруктов

Май — месяц, когда нас начинают радовать первые фрукты и овощи. В это время уже можно насладиться вкусом молодых моркови и картофеля, зеленого горошка, баклажанов, спаржи, ну и, конечно, первой зелени. Среди фруктов поспевают абрикосы и киви, начинает созревать вишня. Мы собрали рецепты блюд, которые вы можете приготовить из сезонных плодов.Салат со спаржей и миндалемЧто нам понадобится:- Салатный микс — 100 г.- Спаржа — 200 г.- Редис — 8 шт.- Огурец — 1 шт.- Горошек зеленый — 50 г.- Жареный миндаль — 50 г.- Пармезан — 60 г.Для соуса:- Цедра лимона — 1 ч. л.- Сок лимона — 1 ст. л.- Оливковое масло — 4 ст. л.- Соль, перец по вкусу.Как готовим:Вскипятите 500 мл воды. Посолите спаржу и варите ее на среднем огне 3 мин. После этого опустите ее в миску с ледяной водой. Крупно порубите миндаль. Нарежьте редис тонкими кружками, а огурец слайсами. Пармезан нарежьте стружками. Выложите в тарелку салатный микс, спаржу, огурец, редис и горошек. Для соуса соедините все ингредиенты, перемешайте и полейте им салат. Сверху положите стружки пармезана, посыпьте миндалем и сразу подавайте к столу.Семга под «шубой» из картофельного пюреЧто нам понадобится:- Филе семги на коже — 800 г.- Черри — 200 г.- Тимьян — 3–4 веточки.- Соль, перец по вкусу.Для пюре:- Молодой картофель — 500 г.- Чеснок — 3 зуб.- Мягкий творожный сыр — 100 г.- Тертый пармезан — 200 г.- Сливочное масло — 50 г.- Яйца — 2 шт.- Крахмал — 1 ст. л.- Соль по вкусу.Как готовим:Сварите картофель, затем растолките в пюре вместе со сливочным маслом. Добавьте пропущенный через пресс чеснок, пармезан и творожный сыр. После этого вмешайте яйца, взбитые с крахмалом, и перемешайте. Сохраняйте пюре теплым.Очистите рыбу от чешуи, промойте, посолите и поперчите. Положите ее на застеленный фольгой противень, посыпьте тимьяном. Рядом разложите помидоры черри (можно разрезать пополам). Поверх рыбы выложите пюре. Поставьте в разогретую до 200 °С духовку, запекайте до золотистой корочки, 25 мин.freepikАбрикосы в кляреЧто нам понадобится:- Абрикосы — 1 кг.- Апельсиновый сок — 250 мл.- Корица — 0.5 ч. л.- Сахарная пудра по вкусу.- Растительное масло по вкусу.Для кляра: - Молоко — 125 мл.- Масло сливочное — 30 г.- Мука — 200 г.- Пиво темное — 150 мл.- Яйцо — 2 шт.- Разрыхлитель — 20 г.- Сахар — 1 ч. л.- Соль по вкусу.Как готовим:Подогрейте молоко. Растопите сливочное масло. В миске смешайте муку, разрыхлитель, сахар и щепотку соли. Отделите белки от желтков. Желтки взбейте, белки отложите.В миску с мучной смесью добавьте желтки, молоко и растопленное масло. Постепенно влейте пиво, хорошо перемешайте и оставьте на 2 часа при комнатной температуре.Абрикосы разрежьте пополам, удалите косточки. Положите в миску и залейте апельсиновым соком, посыпьте корицей и оставьте мариноваться в холодильнике 30 мин.Разогрейте в сотейнике масло для фритюра до 170 °С. Белки взбейте до мягких пиков, добавьте в тесто для кляра. Окуните абрикос в тесто и пожарьте во фритюре 4 мин. Выложите на бумажные полотенца. Посыпьте абрикосы сахарной пудрой и подавайте с любым соусом или джемом.

0

2

0

1 неделю, 5 дней назад

Еда

Опасные фрукты: как убрать из жизни пестициды

Пестициды — это ядовитые вещества, которыми обрабатывают растения, с целью обезвреживания от вредителей. Благодаря им мы можем покупать круглогодично свежие овощи и фрукты.Однако эти вещества токсичны и могут навредить здоровью человека. Нутрициолог Юлия Шарапова, с которой мы пообщались, говорит, что уровень этого вреда зависит:-от дозы,- типа пестицида,- пути его проникновения в организм,- дефицитного состояния по микро микронутриентам человека,общего состояния здоровья человека.В организм человека пестициды попадают в основном, через еду. Чаще всего это происходит из-за неправильной очистки продуктов.К основным признакам отравления пестицидами, которые находятся в еде, относят:-головнаую боль,-слабость,-кожный зуд,-затруднение дыхания,-расстройство ЖКТ (рвота, диарея).Существуют действенные способы избавления от пестицидов:Вымачивание уменьшает количество пестицидов и нитратов. Овощи и фрукты нужно положить в емкость с водой и оставить на час. «Такая процедура поможет удалить большое количество пестицидов с поверхности продуктов. После этого следует обязательно ополоснуть в проточной воде и просушить. В воду можно добавить сок 1 лимона, яблочный уксус и несколько ложек соли», — советует специалист.Зелень следует вымачивать в солевом растворе. В пропорции: 1 столовая ложка соли на 1 литр воды. Также после вымачивания зелень нужно промыть и просушить. «Овощи, зелень, салаты следует вымачивать 1 час, картофель — 8—12 часов, корнеплоды — от 3 часов», — объясняет Юлия.Отдавайте предпочтение органическим и сезонным продуктам.Пользуйтесь специальными органическими биоразлагаемыми средствами, доступными в магазинах.Недостаточно тщательно следить за рационом питания, важно также правильно обрабатывать пищу от пестицидов. Как мы писали выше, они действительно могут быть опасны для организма, поэтому старайтесь не пренебрегать этими элементарными правилами.

0

2

0

1 неделю, 5 дней назад

Еда

Вместо воды: полезные напитки, которые стоит пить перед завтраком

Утром мы привычно выпиваем стакан воды, однако специалисты уверены, что помимо нее можно выбрать полезный напиток, который станет отличным началом дня перед завтраком. Диетолог Вера Полежаева подсказала нам варианты вкусных и суперполезных напитков на каждый день.ОвсяныйЧто нам понадобится:- Овсяные хлопья — 4 ст.л.- Банан — 1 шт.- Апельсин — половина.- Йогурт — 100 г.- Мед по вкусу.Как готовим:Идеально замочить овсянку на ночь в холодной воде. Утром выжимаем сок из апельсина, очищаем банан и нарезаем его кружочками. В блендере смешиваем все ингредиенты. Если вы не на диете, можно украсить коктейль шоколадной крошкой.Мятный смузиЧто нам понадобится:- Минеральная вода — 100 мл.- Вишня — 100 г.- Виноград — 150 г.- Финики — 3 шт.- Мята — 5 листьев.Как готовим:Моем ягоды, убираем косточки из вишни. Финики замачиваем в теплой воде примерно на десять минут. Взбиваем все ингредиенты в блендере до получения однородной массы. Сахар в напитке можно заменить на мед.Пряный какао Что нам понадобится:- Какао — 100 г.- Молоко — 500 мл.- Гвоздика — 5 бутонов.- Мускатный орех — щепотка.- Ваниль — половина чайной ложки.- Кардамон — 5 «коробочек».- Корица и сахар по вкусу.Как готовим:Доводим до кипения молоко в сотейнике вместе с сахаром и специями. Далее важно оставить сотейник на полчаса под крышкой. Засыпаем какао в молоко, перемешиваем, снова ставим на огонь. На слабом огне томим до полного растворения какао. Убираем палочки корицы, процеживаем и смело употребляем перед или во время завтрака. Подобный напиток отлично запускает обмен веществ.

0

2

0

1 неделю, 5 дней назад

Еда

Квашение: польза и риски

Вы точно с самого детства любили употреблять в пищу квашеную капусту, но задумывались ли вы о том, насколько это блюдо полезно? Нутрициолог Юлия Шарапова рассказала Womanhit все то, что нужно знать о процессе квашения и его пользе.«Наш организм содержит в себе огромное количество клеток бактерий. Большинство из них находятся в кишечнике. Они помогают всасыванию питательных веществ, служат барьером для потенциально опасных бактерий, контролируют воспалительные процессы, управляют стрессом, поддерживают метаболизм и вес», — рассказывает Юлия. В течении жизни, микробиом постоянно меняется. И для того, чтобы, микробиом человека был полноценным и здоровым, его нужно заселять и кормить.Лучший натуральный способ для заселения и подкормки микробиома — ферментированные продукты. Их можно назвать «Супербиотиками». Нутрициолог говорит, что они содержат в себе огромный спектр полезных бактерий, витаминов, минералов и органических кислот, которые влияют на наше самочувствие, настроение, энергию и даже внешний вид.Самый простой способ получить «супербиотик» — это заквасить капусту. «Желательно это делать в домашних условиях, иначе есть риск вместе с полезным продуктом употребить сахар, эмульгаторы, ароматизаторы, уксус», — объясняет специалист.Фото The Matter of Food на UnsplashРецепт квашеной капусты достаточно прост:Капуста — 1 нашинкованный качанМорковь — 50 гр.Клюква — по вкусуСемена укропа, тмина — по вкусуСоль — 20 гр.Все перемешать, убрать под гнет на 3—4 дня. После хранить в холодильнике.Есть ее следует по 100—200 грамм в день. Не стоит злоупотреблять квашеной капустой. Из-за содержания соли появляется риск отеков, повышения давления и заболеваний почек. Поэтому ешьте ее в меру! Также важно помнить, что при обострении заболеваний ЖКТ употребление квашеной капусты противопоказано.

0

2

0

1 неделю, 5 дней назад

Еда

4 десерта, которые идеально подойдут для пикника

Майские праздники в разгаре, а следом за ними — такое долгожданное лето. Мы все уже мысленно построили планы на каждый месяц и надумали, как пригласим близких на пикники. Знаем, что отдых на природе — это не только шашлыки, но еще и десерты: желательно такие, которые выдержат и пекло, и поездку на машине. Мы попросили повара-кондитера Екатерину Худолееву поделиться рецептами легких сладостей, которые отлично впишутся в ваш пикник.Безе Что нам понадобится:- Яичный белок — 4 шт.- Сахар или сахарная пудра — 200 гр.- Лимонный сок — 1 ч. л.Как готовим:Нежное и легкое, несмотря на добротное количество сахара, угощение делается очень легко. «Просто взбивайте все ингредиенты вместе до устойчивых, как египетские пирамиды, пик. Подсказка: используйте лучше ручной миксер, так как он работает на очень высоких скоростях, и вы сами направляете движение. Масса считается готовой тогда, когда с легкостью отходит от стенок посуды и остается в любой форме, которую вы захотите ей придать», — советует Екатерина.Фото из личного архива кондитераВыпекайте на 120 градусах примерно 60—120 минут (зависит от мощности вашей печи). Готовность проверяйте зубочисткой: безе должны быть абсолютно сухие.ХворостЧто нам понадобится:- Мука — 180 гр. + 20 гр. для раскатки.- Яйца — 2 шт.- Водка — 0,5 ст. л.- Щепотка соли.Как готовим:Еще один быстрый в приготовлении десерт — просто смешивайте все ингредиенты. Кондитер рекомендует: «Когда будете раскатывать тесто, слегка присыпайте мукой и обрезайте тоненькими пластами шириной примерно 2—4 см. Обжаривайте пару минут в добротном количестве масла с двух сторон. При подаче посыпьте сахарной пудрой».Слойки Что нам понадобится:- Слоеное тесто — 500 гр.- Мука для раскатки теста — 20 гр.- Любая начинка — от варенья до ягод и фруктов.- Сахар по вкусу.- Яйцо для смазывания теста — 1 шт.Как готовим:Самый простой рецепт в нашей подборке! «Просто разморозьте тесто, раскатайте потоньше и нарежьте на прямоугольники примерно 12×16 см (у меня получилось восемь прямоугольников). На одну половинку теста положите начинку, а если нужно — присыпьте еще сахаром и накройте второй половинкой», — говорит Екатерина.Смажьте яйцом и выпекайте 20—30 минут при 200 градусах.Фото из личного архива кондитераПеченье «Амаретти»Что нам понадобится:- Яичные белки — 3 шт.- Сахар — 80 гр.- Дробленый миндаль — 60 гр.- Миндальная мука — 75 гр.- Сахарная пудра — 120 гр.- Цельный миндаль — 15—20 шт.Как готовим:Если хочется максимально удивить своих близких, приготовьте десерт чуть посложнее.Сначала, как на безе, взбейте белки и сахар до крепких пик. В отдельной миске объедините дробленый миндаль, миндальную муку и сахарную пудру. А потом аккуратно, в несколько подходов, введите сухую смесь в белки. Задача — чтобы масса осталась воздушной.Кондитер рассказывает: «Разбейте на небольшие порции на противне, при желании добавьте к каждой будущей печеньке сверху миндаль. Выпекайте на 180 градусах минут 20—30. В этом варианте амаретти получаются максимально воздушными, почти как крышечки от пирожных макаронс».Все эти десерты можно брать с собой в дорогу на пикник, не переживая, что они испортятся или потеряют вид. Они будут не только украшать стол, но и удивят своим чудесным вкусом ваших близких.

0

2

0

1 неделю, 5 дней назад

Еда

Весенние супы из первой зелени: из крапивы и не только

Наверняка многие на майские поедут в сад или к друзьям за город — и это отличная возможность приготовить вкусные и полезные супы из первой зелени. Кстати, в молодых листьях и стеблях гораздо больше витаминов, чем в зрелом растении, так что не упускаем шанса оздоровиться и омолодиться.Самая популярная первая зеленьС укропом, петрушкой, кинзой и зеленым луком все понятно, их и без того сразу начинают добавлять в супы и салаты, едва они проклюнутся на грядке. Но есть и другие вкусные и полезные травы!Фото: СоцсетиЩавель и ревень, крапива, черемша, шпинат, сныть, хвощ — все эти растения появляются сразу после схода снега, а некоторые из них вообще считаются сорняками, но в них содержится огромное множество антиоксидантов, клетчатки и витаминов. Какие супы хорошо приготовить из первой сочной зелени? На самом деле, любые — приводим два варианта супов: сытный с сыром и пастой и легкий суп-пюре. В обоих вариантах травы из рецепта можно спокойно заменить на какие угодно из тех, что есть у вас под рукой.Весенний минестроне с цельнозерновой пастой и крапивойМногочисленные ингредиенты этого обильного весеннего овощного супа придают ему глубокий, приятный вкус.Что нам понадобится:3 весенних лука или 5 крупных луковиц,1 большой пучок крапивы,2 ½ чашки свежего шпината,1/4 чашки свежих веточек укропа,6 столовых ложек оливкового масла экстра-вирджин,1 средний лук-порей, нарезанный кружочками,4 больших зубчика чеснока, нарезанных (около 3 столовых ложек),½ чайной ложки красного молотого перца, плюс еще для украшения,1 чайная ложка соли,1/4 чайной ложки черного перца, разделить,1 литр овощного или куриного бульона,150 гр. твердого сыра, плюс тертый сыр для сервировки,100 гр. цельнозерновой пасты.1 банка консервированной фасоли,1 чашка сладкого горошка (можно замороженного).Фото: СоцсетиКак готовим:Нарежьте белые и светло-зеленые части весеннего лука или лука-шалота тонкими ломтиками; темно-зеленые части нарежьте небольшими кусочками. Разогрейте оливковое масло в большой кастрюле на среднем огне. Добавьте лук, лук-порей, чеснок, дробленый красный перец, 1/4 чайной ложки соли и ⅛ чайной ложки черного перца. Готовьте, периодически помешивая, до размягчения овощей, около 5 минут. Добавьте бульон и сыр, порезанный на кусочки.Накройте крышкой и уменьшите огонь до низкого; готовьте, не снимая крышки, пока бульон не станет ароматным, от 20 до 30 минут. Добавьте оставшиеся ¾ чайной ложки соли и оставшиеся ⅛ чайной ложки черного перца.Доведите бульон до кипения на среднем огне. Добавьте пасту и готовьте, периодически помешивая, 2 минуты. Добавьте шпинат и фасоль и готовьте, помешивая, до полного увядания, от 30 секунд до 1 минуты. Посыпьте укропом и сразу же подавайте, посыпав красным перцем и тертым сыром.Суп-пюре из зелениСмесь шпината, кинзы и рукколы составляет основу этого нежного растительного супа. Согревающие специи, такие как мускатный орех, пряности и куркума, усиливают вкус зелени; одна картофелина придает легкую, шелковистую текстуру; а капелька оливкового масла и йогурт обогащают суп, не утяжеляя его. При подаче можно добавить разрезанное пополам вареное яйцо.Что нам понадобится:1 средний пучок рукколы,1 большой пучок свежего шпината,½ чашки веточек кинзы (около ½ чашки в упаковке),1 средняя луковица, крупно нарезанная,1 средняя картофелина, нарезанная кусочками,4 чашки куриного или овощного бульона,2 столовые ложки оливкового масла,4 зубчика чеснока, раздавить,1 чайная ложка молотой куркумы,1 чайная ложка морской соли,½ чайной ложки черного перца,½ чайной ложки тертого свежего мускатного ореха,1/4 чайной ложки молотой приправы по вкусу,простой греческий йогурт, для подачи.Фото: СоцсетиКак готовим:Разогрейте оливковое масло в большой кастрюле на среднем огне. Добавьте лук и чеснок и готовьте, часто помешивая, до мягкости, около 5 минут. Добавьте куркуму, соль, перец, мускатный орех и пряности; готовьте, помешивая, 2 минуты. Добавьте картофель и бульон и доведите до кипения. Готовьте, пока картофель не станет нежным, около 10 минут.Оставьте горсть рукколы для украшения. Добавьте шпинат, кинзу и оставшуюся рукколу в кастрюлю. Доведите до кипения на среднем огне и варите 10 минут. Перемешайте суп блендером до однородности. При подаче на каждую порцию положите щедрую ложку греческого йогурта, немного оставшейся рукколы и полейте оливковым маслом.

0

1

0

1 неделю, 5 дней назад

Еда

Березовый сок против Альцгеймера: кому еще полезен дар природы

Березовый сок — это натуральный напиток, который добывается из березы. Собирать его начинают с первой оттепелью, когда дерево активно притягивать воду из почвы. Он имеет сладковатый вкус и содержит много полезных веществ. Однако есть и те, кто думает, что в этом природном напитке нет никакой пользы.Миф появился в СССР, когда этот сладкий нектар был крайне популярен и продавался в трехлитровых банках буквально за копейки. Позже выяснилось, что натуральный напиток сильно разбавляли водой, добавляя в него сахар и лимонную кислоту. Ну, какая может быть польза? Эксперт экомаркета Ирина Воронцова рассказала WomanНit, какими на самом деле ценными свойствами обладает березовый сок и для чего его используют.Какая польза в березовом сокеЭтот напиток известен своими полезными свойствами давно, собирать его начали еще на Руси. А в советское время его продавали в магазинах и кафе, включали в сезонный рацион. Ирина: «И это неслучайно: березовый сок является натуральным источником витаминов, особенно В6, а также микроэлементов (калий, магний, кальций, железо) и антиоксидантов. Поэтому употребление сока помогает в укреплении иммунитета, повышении уровня энергии и восстановлении после физических нагрузок или болезни».Кроме того, полезные свойства сока снижают риски возникновения некоторых заболеваний: сердечно-сосудистой и нервной систем, диабета 2-го типа, болезнь Альцгеймера. Магний благотворно влияет на кровеносную систему и помогает оставаться костям плотными, предупреждая остеопороз.Кому нельзя употреблятьБлагодаря своим общеукрепляющим свойствам, сок можно пить практически всем, в том числе детям. Исключением являются только аллергики с реакцией на березовую пыльцу или сам сок. «Также людям, страдающим диабетом, следует употреблять этот сок с осторожностью, так как он достаточно сладкий — содержит до 2% сахара», — предупреждает наш эксперт.соцсетиНе только питьБерезовый сок можно употреблять не только как напиток. Его часто рекомендуют как средство для мытья волос, т. к. он способствует их укреплению. Ирина: «Некоторые производители косметики включают в свои линейки шампуни с березовым соком. Также косметологи советуют умываться им, ведь напиток хорошо справляется с мелкими ранками и шелушением».Как правильно собратьСамое главное — правильно выбрать дерево. Береза должна быть здоровой и иметь достаточный диаметр ствола. У молодых деревьев сок не собирают, чтобы они не погибли. Для сбора сока понадобится нож, которым нужно сделать на березе небольшой надрез вдоль ствола, обычно в нижней части дерева. Стекающий сок собирают в специальные емкости, например, банки или контейнеры. Не стоит собирать с одного дерева больше 1–2 литров жидкости.Можно ли консервировать?Больше всего полезных компонентов содержится в свежем соке, однако его можно подвергнуть и обработке, например, кипячению или фильтрации, для увеличения срока хранения. А чтобы сохранить целебный напиток на более длительное время, его можно законсервировать. Например, в России и Канаде распространен такой способ консервации, как варка сиропа. «Для этого березовый сок выпаривают, а получившийся сироп затем используют как добавку к блюдам. Без пастеризации березовый сок начинает очень быстро бродить. Поэтому еще одним методом консервации является изготовление березового кваса», — рассказала Ирина Воронцова.Этот способ был разработан в 1968 году в Институте пиво-безалкогольной промышленности. В сок добавляли молочнокислые бактерии, дрожжи, сахар и подвергали сбраживанию. Сейчас березовый квас можно сделать самостоятельно. Также наш эксперт рекомендует делать из напитка «березовый лед» — заморозить сок в кубики, а затем применять для умывания.

0

2

0

1 неделю, 5 дней назад

Еда

Хозяйственное мыло: от синяков, плесени, грибка и другие способы применения

У наших бабушек и мам всегда был в доме невзрачный коричневый брусочек мыла с характерным запахом — а нам привычнее использовать в быту моющие средства и гели для стирки в красивой упаковке и с восхитительным ароматом. Но хозяйственное мыло — то самое, родом из детства! — можно использовать не только для мытья посуды: вы удивитесь, но область применения просто огромна.Родом из МарселяПочтенный возраст мыла вызывает пиетет: его начали выпускать в Марселе еще в средние века — и называлось оно, соответственно, марсельским. Тогда основными ингредиентами были оливковое масло и соль.Фото: СоцсетиА в СССР в основе был животный жир — свиной, говяжий, рыбный и так далее. Отсюда и запах, который не всем по душе, но, с другой стороны, именно такая база делает мыло универсальным и безопасным для экологии и человека. А еще такое мыло гипоаллергенно, с ним, например, можно спокойно стирать детское белье или купать животных: никакого раздражения точно не будет.Сложные пятна на одеждеЗагрязненное место натрите смоченным в воде мылом и оставьте на полчаса, затем натрите его в стружку, залейте водой — и постирайте вещь в обычной машинке с полученным «гелем для стирки». Метод особенно хорошо работает на белом белье, носках, колготках и других вещах с сильным загрязнением.Мытье полаПо такому же принципу можно приготовить раствор для мытья пола: на ведро воды достаточно столовой ложки стружки. Дополнительно промывать водой поверхность не нужно, плюсы: полное обеззараживание (не зря именно хозяйственное мыло до сих пор используют в роддомах и операционных!), отсутствие липкости и нейтральный запах. Если у вас есть животное, характерный запах тоже уйдет после такой санобработки пола.Чистка ваннойБелые поверхности и предметы из нержавейки хорошо очищать пастой, состоящей из соды и стружки хозяйственного мыла. Очевидный плюс: не нужно надевать маску или выгонять ребенка из ванной комнаты во время уборки, никаких вредных для дыхания испарений просто нет. Да, туалет и ванна будут просто сиять после того, как вы смоете пасту.Фото: СоцсетиВыведение плесениМетодом десятилетиями пользуются жители теплых стран с влажным климатом. Пятно плесени нужно как следует натереть смоченным водой мылом и оставить минимум на сутки, если необходимо, повторить. Все дело в том, что щелочь мыла разъедает плесень, а его обеззараживающие антибактериальные свойства не позволяют ей появиться вновь.Очищение зеркала и очков и защита от конденсатаВозьмите сухой кусок мыла, натрите им поверхность зеркала — после этого останется только протереть сухой бумагой или газетой. Вуаля! Поверхность сияет чистотой, даже после очень горячего душа зеркало останется сухим. Такой же метод подходит для очков: очень актуально в любое время года, чтобы они не запотевали.Мойка овощей и фруктовНа картошке, зелени, ягодах и яблоках есть не только видимые глазом загрязнения, но и воск, который используют для сохранения плодов во время транспортировки, и остатки химикатов, которые применялись во время выращивания урожая. Очень хорошо замочить овощи и фрукты в мыльной воде минут на 15—20, после чего хорошенько прополоскать в прохладной проточной воде.Борьба с грибком стопыКонечно, лучше всего обратиться к врачу, но если вы в походе или на даче вдали от цивилизации, выхода нет. Обработайте пораженное место мылом и оставьте пленку высохнуть. Обработайте сверху йодом. Очень скоро вы обнаружите, что грибок исчез без следа!Против синяков и отековМыло разведите в воде и вотрите в пострадавшее место. Процедуру нужно повторять несколько раз в день, тогда результат вы увидите очень быстро.Фото: СоцсетиПротив раздражений и воспаленийВсем известна оборотная сторона депиляции — неприятное раздражение на коже. Чтобы этого не происходило, брейте нужные места с использованием хозяйственного мыла (это не шутка!). Или, если вы использовали депилятор или воск, вымойте раздраженное место с мылом — все пройдет моментально.Против тли и других насекомыхЕсли на ваших любимых фиалках дома (или на огурцах в теплице) завелась тля, возьмите 300 г мыла на 10 л теплой воды, приготовьте раствор и как следует опрыскайте растения. Метод работает на любых посадках, растениях и кустарниках, так же можно избавиться от паутинного клеща. Важно: через три часа после обработки мыльным раствором как следует промойте растения чистой водой — например, полейте из шланга со всех сторон.

0

1

0

1 неделю, 5 дней назад

Еда

Растительное масло: какое подходит для жарки, какое для салата

Независимо от того, собираетесь ли вы однажды превзойти в мастерстве Джейми Оливера или ваши кулинарные способности заканчиваются на простом омлете, есть один ингредиент, который все повара — профессиональные, начинающие или подражающие — должны выбирать тщательно: это растительное масло. Кажется, что можно взять любое и все будет в порядке, но ваш выбор определяет, при каком нагреве вы сможете готовить, каким будут вкус и пищевая ценность блюд.Лучшие масла для приготовления пищиДля готовки лучше всего подходят масла ненасыщенные (то есть содержащие полезные жиры) и с высокой температурой дымления, способные выдерживать сильный нагрев.Точка дымления — это температура, при которой масло перестает быть стабильным. По словам нутрициолога Елены Кудриной, «при превышении этой температуры масло начинает окисляться и выделять свободные радикалы, которые могут вызывать негативные последствия для здоровья и даже болезни. Кроме того, перегретое масло выделяет вещество под названием акролеин — оно имеет неприятный привкус и может быть опасно для ваших легких».Специалисты рекомендуют использовать для приготовления блюд оливковое, кунжутное (которое, кстати, придает блюдам особый аромат) и масло авокадо. Вот несколько причин, по которым эти три масла считаются золотым стандартом кулинарии.Фото: СоцсетиОливковое маслоТемпература дымности составляет около 180 градусов, что является обычным для приготовления пищи и делает масло безопасным и идеальным выбором для большинства блюд и выпечки.«Оливковое масло также одно из самых полезных для здоровья. Оно богато антиоксидантами (фенолы и витамин Е), которые необходимы для организма. А еще в нем содержится жирная олеиновая кислота, которая защищает от рака и воспаления, и полезные соединения, способные бороться с такими заболеваниями, как метаболический синдром и диабет второго типа», — объясняет Елена.Масло авокадоТемпература дымления около 272 градусов — стало быть, это настоящая палочка-выручалочка, если вы ищете что-то полезное, но при этом способное выдерживать очень высокие температуры. «Это масло содержит олеиновую кислоту (она защищает от метаболического синдрома и снижает уровень холестерина, что может уменьшить риск сердечных заболеваний). Кроме того, масло авокадо богато антиоксидантами, витамином Е и мононенасыщенными жирами», — рассказывает Елена.Кунжутное маслоЭто масло тоже с высокой температурой дыма — около 220 градусов, и содержит множество антиоксидантов. «В частности, сезамол и сезаминол, могут помочь стабилизировать уровень сахара в крови и еще они обладают нейропротекторными свойствами», — утверждает нутрициолог.Худшие масла для приготовления пищиЧто делает масло плохим для приготовления пищи? Во-первых, это низкая точка дымления, так как на таком масле вы не сможете готовить. Льняное и ореховые масла, например, начинают дымиться уже при температуре 100 градусов. Поэтому лучше использовать эти масла в холодных блюдах, например, в салатных заправках.Фото: СоцсетиДругие масла вообще нельзя нагревать, они предназначены для приема в холодном виде. Это рыбий жир и масло водорослей: они обычно используются в качестве диетических добавок.Елена также советует избегать соевого и кукурузного масла, потому что «они подвергаются сильной переработке, не обладают питательной ценностью и содержат большое количество жирных кислот омега−6, которые могут вызвать воспаление и привести к повышенному риску хронических заболеваний», — объясняет нутрициолог.Помните о разнице между рафинированными и нерафинированными масламиРафинированные имеют высокую температуру дыма и, как правило, более выгодны для кошелька. Нерафинированные масла подвергаются минимальной обработке; они могут содержать частицы осадка и иметь более мутный вид. Хотя они могут быть более питательными, они более чувствительны к нагреванию.

0

1

0

1 неделю, 5 дней назад

Еда

Шесть соусов для шашлыка, которые сделают вас королем барбекю

Ну что, все сдули пыль с любимых мангалов, решеток и шампуров? И это правильно, потому что — какие же майские без шашлыка? Да в хорошей компании, да с правильными напитками. И отменным соусом. Вот на этом моменте давайте остановимся подробнее: именно соус способен сделать ваше барбекю совершенно незабываемым.Барбекю-соусОдин из самых популярных соусов для курицы-гриль, мяса и люля-кебабов на решетке — это, конечно же, барбекю. Этот терпкий, сладкий и дымный соус и он невероятно хорошо сочетается с любым мясом.Фото: СоцсетиИнгредиенты:300 мл (1 ¼ стакана) томатного кетчупа.4 ст. л. белого винного уксуса.5 ст. л. темно-коричневого сахара.2 ст. л. черной патоки или мелассы.3 ст. л. меда.2 ст. л. растительного масла.1 ст. л. вустерширского соуса.½ ч. л. горчичного порошка или 1 ч. л. английской горчицы.1 ½ ч. л. копченой паприки.½ ч. л. черного перца свежемолотого.Поместите все ингредиенты в сотейник и перемешайте. Нагрейте на средне-сильном огне до кипения, затем варите 5 минут. Охладите перед подачей.Медово-горчичный соусЭтот сливочный и сладкий соус, приготовленный из смеси меда и горчицы, прекрасно дополняет вкус курицы и рыбы на гриле.Фото: СоцсетиЧтобы его приготовить, просто взбейте вместе равные части меда и выбранной вами горчицы — дижонской, но можно использовать и цельнозерновую или классическую желтую. Отрегулируйте ингредиенты по своему вкусу и подавайте соус на гарнир или полейте им курицу, рыбу или запеченные овощи, чтобы получить по-настоящему аппетитное блюдо.Дижонский горчичный соусЕсли вам хочется чего-то более пикантного, попробуйте приготовить соус из дижонской горчицы. Тут тоже все невероятно просто и быстро. Этот насыщенный и сливочный соус сочетает в себе майонез, сметану (возьмите их поровну), дижонскую горчицу, мед (по чайной ложке) и чеснок (выдавите 2—3 зубчика), создавая восхитительный и терпкий вкус.Фото: СоцсетиСоус териякиЭтот кисло-сладкий соус готовится из соевого соуса, сахара или меда и рисового уксуса. Чтобы его приготовить, просто соедините ингредиенты в равной пропорции в сотейнике и кипятите до получения густой консистенции. Осторожно, карамель может обжечь!Фото: СоцсетиНанесите соус терияки кисточкой на курицу или мясные стейки, пока они готовятся, чтобы ароматы соединились и образовали карамелизированную, липкую глазурь.Лимонный масляный соусВам понадобится всего 5 ингредиентов, и все готовится за пару минут, так что это идеальный вариант для любой спонтанной вечеринки с грилем!Фото: СоцсетиИнгредиенты:¼ чашки несоленого сливочного масла, порезанного на кусочки.1 зубчик чеснока, натертый на терке.¼ ч. л. морской соли.2 ст. л. лимонного сока.Свежемолотый черный перец.Петрушка, для гарнира.Щепотка хлопьев красного перца, по желанию.Растопите сливочное масло в небольшой кастрюле на медленном огне. Добавьте чеснок и соль и готовьте в течение 1 минуты. Снимите с огня и добавьте лимонный сок. Приправьте свежемолотым перцем, посыпьте петрушкой и хлопьями красного перца, если хотите.Соус гремолатаЭта итальянская смесь из лимонной цедры, чеснока и петрушки придает яркий, свежий вкус курице-гриль и рыбе, сохраняя их легкими и полезными.Фото: СоцсетиИнгредиенты:Цедра 1 лимона.¼ чашки мелко нарезанной свежей петрушки.2 зубчика чеснока, измельченные.Соль и черный перец по вкусу.Соедините все ингредиенты в миске и хорошо перемешайте.

0

1

0

1 неделю, 5 дней назад

Еда

Вредные продукты: как они приводят к воспалению мозга и депрессии

Мы живем в эпоху перемен (вот уж спасибо, вот уж повезло), когда то одно нечаянно нагрянет, то другое — когда совсем не ждешь. Нет ничего удивительного, что, по статистике, 60% людей в мире постоянно испытывают хотя бы легкие симптомы тревоги. Еще большее число людей — 76% — испытывают стресс. На практике, наверное, вообще каждый первый. Так что же с этим делать? Других планет и времени нам все равно не дадут, так что придется как-то жить с тем, что есть.Нутрициолог и преподаватель йоги Мария Королева считает, что «ответ на вопрос, как научиться справляться с тревожностью, кроется в том, как мы питаемся. Возможно, нужно честно признать: большая часть того, что мы едим — еда не то чтобы не полезная, а вообще откровенно вредная. Эти продукты переработаны сверх всякой меры и/или наполнены скрытыми сахарами».Связь между едой и тревожностью«Очень многие люди не обращают внимания на еду как на инструмент для эмоционального оздоровления», — говорит Мария. Вместо этого многие думают о ней с точки зрения влияния на вес или размер талии. Но ведь то, что мы едим, оказывает всестороннее воздействие на организм и, что еще важнее, на наш мозг и психическое состояние. «Такой подход к питанию в целом понятен: только в последние пару десятилетий мы начали изучать микробиом кишечника и его влияние на мозг, иммунитет и здоровье в целом», — уточняет Мария.UnsplashЕсли вы ощущаете себя потерянным, подавленным, чрезмерно уставшим физически и морально, важно тщательно подходить к выбору продуктов питания. «Даже если вы принимаете лекарства, чтобы справиться с ментальными или эмоциональными отклонениями, еда может помочь улучшить ваше самочувствие. Это невероятно мощный инструмент», — подчеркивает Мария.Переработанные продукты и эмоцииКак они влияют на организм и почему их лучше избегать? «Эти продукты провоцируют воспаление, особенно в кишечнике», — говорит Мария. «Многие ингредиенты, указанные на этикетках, порой даже не поддаются распознаванию — только для сахара существует 262 различных названий, и все эти ингредиенты питают плохие микробы в микробиоме. Затем эти микроорганизмы начинают повреждать клеточную оболочку и вызывать воспаление кишечника», — объясняет специалист по здоровому питанию.Именно в этот момент многие люди замечают усиление симптомов — как физических, так и психических. «Они приходят ко мне и другим специалистам с повышенной тревожностью и депрессией, с появлением новых симптомов психического нездоровья — и мы обнаруживаем серьезные нарушения в составе их микробиома кишечника», — объясняет Мария. «Когда кишечник воспален, это приводит к воспалению мозга, потому что эти органы взаимосвязаны — это экосистема». Что же делать, чтобы расслабиться и начать жить счастливо?Поменяйте вредную привычку на полезнуюБольшинство из нас осознает момент, когда приобретает вредную привычку. Например, некоторые стали пить больше вина или лакомиться чрезмерным количеством мороженого — просто чтобы снять стресс. «Посмотрите, можете ли вы поменять эти продукты на что-то более здоровое. Например, замените вино медитацией или растяжкой (да, для кого-то звучит почти кощунственно), а мороженое — на самодельный сорбет из свежих фруктов без сахара», — предлагает Мария.Отдавайте предпочтение цельным продуктам……Вместо их обработанной версии с химическими добавками. Хороший пример — апельсиновый сок из магазина. Съешьте настоящий апельсин или мандарин, а не пейте сок. В него часто добавляют сахар и удаляют клетчатку. Есть настоящую пищу гораздо важнее.Еще один момент, на который следует обратить внимание, — существует множество обработанных версий здоровых продуктов. «Тут можно обнаружить полуфабрикаты: котлетки из цветной капусты или моркови, пюре из кабачков и так далее. Но в составе микроскопическими буквами написано, что в них есть добавки. Готовьте подобные вещи самостоятельно, это совершенно не сложно!», — уверяет Мария.UnsplashЧто должно быть на вашей тарелкеВключите в свой рацион больше цельных продуктов. На каждой тарелке половину должны составлять разноцветные овощи и зелень, затем постный белок (например, тофу или курица), полезный жир (несколько ломтиков авокадо или морская рыба). «Также нужно добавить какой-нибудь злак, например, немного киноа или коричневого риса», — рассказывает Мария.Пищевые добавки и витамины тоже могут помочь"Я не думаю, что кто-то из нас питается идеально, поэтому добавки могут быть полезны для устранения пробелов в питании. Многие, например, испытывают дефицит витамина D, поэтому важно проверить его содержание в организме и при необходимости принимать витамины. Дефицит железа — наиболее распространенный недостаток питания, поэтому сдайте анализы, чтобы убедиться, что у вас все в порядке (в противном случае, обратитесь к специалисту, чтобы он прописал конкретные витаминные препараты или скорректировал схему питания).

0

2

0

1 неделю, 5 дней назад

Еда

Вареная пасха, ромовая баба с Лимончелло: небанальные рецепты к празднику

Пасха — один из любимых праздников у россиян. К этому дню принято готовить куличи и творожные пасхи. Но если вам надоели традиционные рецепты, и вы еще не знаете, какими вкусностями удивить близких и гостей — вот вам несколько интересных вариантов.Кулич на сгущенном молокеЧто нам понадобится:- Молоко — 200 мл.- Сгущенное молоко — 150 г.- Мука — 500 г.- Яичный желток — 4 шт.- Сливочное масло — 50 г.- Сахар — 100 г.- Сухие дрожжи — 8 г.- Растительное масло — 4 ст. л.- Изюм — 70 г.- Цукаты — 70 г.- Ванилин — 2 г.- Соль по вкусу.Как готовим:Растворите в молоке 1 ст. л. сахара, добавьте дрожжи и замешайте. Накройте опару пленкой и поместите в теплое место на 15–20 минут. Желтки взбейте с оставшимся сахаром. Растительное масло смешайте со сгущенным молоком, добавьте растопленное сливочное масло. Смешайте желтковую и масляную массы и соедините с опарой. Замешайте тесто, частями добавляя муку.Затем всыпьте в тесто цукаты и изюм. Готовое тесто выложите в форму, накройте пленкой и поставьте в теплое место на 2 часа. Тесто должно увеличиться вдвое. После этого поместите кулич в духовку, выпекайте при 175 градуса× 40 минут.Вареная пасхаЧто нам понадобится:- Жирный творог — 1 кг.- Сливочное масло — 200 г.- Жирная сметана — 400 г.- Яйца — 6 шт.- Сахар — 300 г.- Орехи — 100 г.- Изюм — 100 г.- Ванильный сахар по вкусу.Как готовим:Творог протрите через сито. Яйца смешайте с сахаром, добавьте творог, размягченное сливочное масло и сметану. Поставьте массу на слабый огонь и постоянно помешивая доведите до кипения. Снимите массу с огня и остудите. Затем добавьте орехи, изюм, ванильный сахар и перемешайте.Выстелите марлю в пасочницу, заполните ее массой, сверху положите груз и уберите в холодильник на сутки. Готовую пасху украсьте по вкусу.freepikРомовая баба с ЛимончеллоЧто нам понадобится:Для кексов:- Мука — 160 г.- Яйца — 4 шт.- Свежие дрожжи — 13 г.- Мед — 20 г.- Сливочное масло — 80 г.- Соль по вкусу.Для сиропа:- Сахар — 200 г.- Вода — 200 г.- Ликер Лимончелло — 50 мл.Как готовим:Смешайте муку, дрожжи, соль, мед, одно яйцо и одну четверть сливочного масла. Далее в три этапа добавьте в тесто оставшиеся яйца и сливочное масло. Все это время масло и яйца лучше держите в холоде. Готовое тесто накройте пленкой и уберите в теплое место на 1—3 часа. Тесто должно увеличиться в два раза.После этого поместите тесто в кондитерский пакет и выложите в формочки, заполняя их наполовину. Дождитесь, когда тесто поднимется до краев и поставьте в духовку, разогретую до 220 градусов. Готовые бабы достаньте из духовки и охладите.Приготовьте сироп: растопите сахар в воде, добавьте Лимончелло, перемешайте. Затем охладите сироп до 40 градусов. Бабы поместите в сироп на 30 минут, а затем выжмите из них лишнюю жидкость. Ромовые бабы готовы!

0

2

0

1 неделю, 5 дней назад

Еда

Продукты, которые не стоит есть каждый день — они опасны

Сами по себе данные продукты не несут серьезной опасности, но на ежедневной основе их употреблять точно не стоит, велика вероятность получить серьезные сбои в организме. Диетолог Арина Вишневская рассказала WomanНit, какие продукты должны быть редкими гостями на вашем столе.0% жираСчитается, что обезжиренные продукты — must-have в любом диетическом меню. По словам нашего эксперта, это опасная теория. «Нашему организму необходимы жиры, поэтому ни в коем случае не отказывайтесь от них. Кроме того, в обезжиренных продуктах часто содержатся трансжиры, которые поддерживают их срок годности», — комментирует Арина. Употреблять обезжиренные продукты можно не чаще раза в месяц.откажитесь от обезжиренных продуктовPascal Meier / unsplash.comПолуфабрикатыДа, они удобны, не нужно тратить много времени на приготовление, но и вред от них не меньший. Диетолог: «Здесь целый набор элементов, которые „посадят“ ваш организм за пару месяцев — огромное количество соли, химии, консервантов и вкусовых добавок». Также не забываем, что полуфабрикаты повышают холестерин в крови.МюслиЕсли вы делаете мюсли самостоятельно, в этом нет проблемы, однако готовые мюсли — настоящая «сахарная бомба» для организма. По словам диетолога, на 100 граммов готового продукта приходится почти 400 калорий! Просто представьте, насколько перегружаются ваши ЖКТ и печень при постоянном употреблении подобных готовых завтраков.

0

2

0

1 неделю, 5 дней назад

Мода

Шапки, снуды, береты: что будем носить осенью 2024

Осень 2024 года обещает стать сезоном модных экспериментов и ярких аксессуаров — собственно, почему бы и да? Шапки, снуды и береты вновь вернутся с подиумов на улицы мегаполисов мира, и их разнообразие не оставит равнодушными ни поклонников классики, ни любителей смелых решений. Вот главные тренды осеннего сезона 2024.Вязаные шапки с объемомВязаные шапки не теряют своей актуальности, но этой осенью они приобретают новые формы. «В тренде будут модели с крупной вязкой, объемными узорами и декоративными элементами. Шапки оверсайз, особенно в нейтральных или ярких цветах, помогут создать стильный и уютный образ», — объясняет стилист Маша Ведерникова.Фото: СоцсетиСнуды с необычным дизайномСнуды продолжают удерживать свои позиции как универсальный аксессуар для холодов. В 2024 году они становятся более структурированными и декоративными. Выбор пал на модели с асимметрией, двусторонними вариантами и контрастными цветовыми сочетаниями. «Снуды с узорами или комбинированными материалами — это тепло, практично и красиво. Ну и как акцентная вещь образа они „звучат“ прекрасно», — уверяет стилист.Фото: СоцсетиБереты с декоративными элементамиКлассические французские береты тоже снова в моде, если они вообще из нее выходили, но теперь они украшены различными деталями. Металлические заклепки, вышивка, пайетки и цепочки — все это добавляет элегантности и современной нотки. Береты идеально подойдут для тех, кто хочет придать своему образу парижского шарма и оригинальности.Фото: СоцсетиШапки-ушанкиЭтой осенью вернутся шапки-ушанки в новом прочтении. Дизайнеры представляют их в мягких, плюшевых материалах типа «чебурашка» или с ярким принтом. Эти шапки станут отличным решением для холодных дней и помогут создать трендовый и стильный образ с ноткой ретро.Фото: СоцсетиШелковые и сатиновые платкиПлатки, обернутые вокруг головы, тоже получили свою собственную стилистическую роль на модной сцене. «В тренде модели с яркими принтами, графическими узорами или животными мотивами. Эти аксессуары можно носить как самостоятельно, так и поверх шапок, создавая многослойные и интересные образы», — говорит Маша.Фото: СоцсетиШляпы с широкими полямиДля тех, кто любит более элегантные аксессуары, шляпы с широкими полями станут идеальным выбором. В 2024 году они приобретают более мягкие формы и выполнены из натуральных материалов — шерсти, кашемира, кожи. Модели в пастельных оттенках или с контрастной лентой будут особенно популярны.Фото: СоцсетиТрикотажные комплектыКомплекты, состоящие из шапки и снуда или берета, выполненные в одном стиле и цвете, станут одним из главных трендов осени. Такие ансамбли создают гармоничный образ и удобны для повседневного ношения. Популярны будут как однотонные модели, так и с узорами.Фото: Соцсети

0

1

0

1 неделю, 5 дней назад

Мода

Полосатый свитер, как у Кейт Миддлтон: с чем носить, 7 вариантов

Полосатый свитер — классический элемент гардероба, который никогда не выходит из моды. Этот уютный и стильный предмет одежды можно увидеть на многих знаменитостях, включая принцессу Уэльскую Кейт Миддлтон. Ее утонченный вкус и умение создавать элегантные образы сделали полосатый свитер настоящим хитом среди модниц. С чем будем носить его этой осенью?Фото: СоцсетиКлассические джинсыОдин из самых простых и универсальных вариантов — сочетание полосатого свитера с классическими синими джинсами, узкими или широкими, светлыми или темными. Этот образ отлично подходит для повседневных дел или прогулок по городу. «Добавьте к комплекту белые кеды или лоферы, и у вас получится удобный, но при этом стильный наряд на каждый день», — рассказывает стилист Маша Ведерникова.Фото: СоцсетиЮбка-карандашДля создания более женственного и элегантного образа, носите полосатый свитер с юбкой-карандаш. «Этот наряд идеально подойдет для работы или деловой встречи. Выбирайте юбку в нейтральных тонах, таких как черный, темно-синий или серый, и завершите образ классическими туфлями-лодочками или ботильонами. Это сочетание придаст вашему деловому стилю легкости и изящества», — уверяет стилист.Фото: СоцсетиБрюки-кюлотыЭтот комплект выглядит стильно и современно, и подходит для множества ситуаций, будь то офисный дресс-код или встреча с друзьями. Выбирайте кюлоты из легких тканей для теплых дней или из шерсти для более холодных. Дополните наряд ботильонами или лоферами на небольшом каблуке.Фото: СоцсетиПышная юбкаЕсли вы хотите создать более дерзкий и модный образ, сочетайте полосатый свитер с пышной юбкой — от «тюльпана» до полноценной «пачки». Юбка может быть как мини, так и миди длины — все зависит от вашего настроения и стиля. В качестве обуви выбирайте ботинки на толстой подошве или высокие сапоги, чтобы завершить образ. Это смелое сочетание подчеркнет вашу уверенность и стиль.Фото: СоцсетиШортыДля теплых дней полосатый свитер можно комбинировать с шортами. Это отличный вариант для прогулки по мегаполису или поездки за город. Шорты могут быть джинсовыми или кожаными, в зависимости от вашего предпочтения. Завершите образ высокими сапогами или массивными ботинками, и получите стильный и комфортный наряд на осень.Фото: СоцсетиПальтоЭто сочетание будет выглядеть утонченно и элегантно, особенно если выбрать пальто в классическом стиле — например, актуальный сейчас тренч. Выбирайте пальто в нейтральных тонах, таких как бежевый, черный или серый, чтобы создать гармоничный образ. В качестве аксессуаров добавьте шарф и перчатки, чтобы завершить ваш осенний лук.Фото: СоцсетиКомбинезонЕще один модный в этом году элемент гардероба, который можно смело сочетать с полосатым свитером. Наденьте его под комбинезон для создания стильного многослойного образа. Этот наряд будет отлично смотреться как на прогулке, так и на встрече с друзьями. Завершите образ кроссовками или ботильонами, чтобы добавить ему комфорт и динамику.Фото: Соцсети

0

2

0

1 неделю, 5 дней назад

Мода

Трендовые луки для офиса: что модно носить на работу осенью

Вопросом, «что бы такого надеть и почему нет места в шкафу» задается время от времени любая нормальная женщина. А если она еще и работает в офисе, то прямо сейчас хорошо бы узнать, в чем можно начать новый рабочий год — когда еще тепло, но уже хочется настроиться на деловой лад после отпуска и летнего веселья. Перечисляем главные тренды осени.Приталенный силуэт и нейтральные цветаТеплые деньки идеально подходят для экспериментов со светлыми нейтральными тонами, такими как кремовый и бежевый. Сочетайте их между собой, чтобы создать полумонохромный образ, чтобы поднять осенний рабочий наряд на высоту спокойной роскоши. «Чтобы придать образу больше яркости, дополните нейтральные вещи контрастными аксессуарами самых смелых сезонных цветов, например, ярко-абрикосовым каблуком или грифельно-серой сумкой для ноутбука, в которую легко поместится компьютер и дополнительная пара обуви», — рассказывает стилист Маша Ведерникова.Фото: СоцсетиМногослойность для прохладной погоды Прошлой зимой модницы укладывали свитера поверх пальто, но сейчас мы снова можем применить этот подход — только посмотрите, как элегантно смотрятся уютные вязаные вещи на белых футболках, водолазках или сорочках в мужском стиле. Добавьте приталенные брюки, ботильоны на каблуке и любимые солнцезащитные очки «кошачий глаз» — и вы получите идеальный осенний наряд для работы.Фото: СоцсетиТренч на случай дождяОсень — сезон неизбежных ливней, поэтому возьмите с собой удобный зонтик, а в сырые дни держите поблизости прочный тренч — тем более, что он актуален в этом сезоне. «Выберите двубортный фасон с такими деталями, как завязки на талии и боковые карманы для хранения мелочей. Под него вы можете надеть самые простые вещи — например, джинсы и водолазку или рубашку навыпуск», — говорит стилист.Фото: СоцсетиПиджак-оверсайзНичто так настойчиво не напоминает о бизнесе, как «квадратный» блейзер в паре с просторной сорочкой и брюками в пол. Игра пропорций демонстрирует сильную позицию, которая придаст уверенности в зале заседаний или переговорной комнате. Да и с коллегами так будет проще найти общий язык, может быть.Фото: СоцсетиВзрослый стиль школьницыВзрослый подход к квинтэссенции школьного наряда вдохновляет и дизайнеров, и модниц. Если плиссированная мини-юбка в офисе — это жесткое «нет», попробуйте вместо нее надеть юбку-карандаш длины миди. Затем снова погрузитесь в искусство многослойности, надев рубашку на пуговицах, свитер или кардиган, а также слегка приталенный жакет. Или даже бомбер.Фото: СоцсетиБлейзер плюс джинсыЕдинственная формула рабочего наряда, которая подходит вообще всем — от секретарши до бизнес-леди — это структурированный блейзер, джинсы с прямыми (слегка укороченными) штанинами и туфли Mary Janes. Идеальный для многих стиль одежды включает в себя вещи, которые не требуют излишних раздумий — это гарантированный способ создания незамысловатого осеннего рабочего наряда.Фото: СоцсетиРозовый фламингоНе секрет, что оттенки розового, в основном горячий розовый, правили подиумами готовой одежды в прошлом году благодаря Барби и сохраняющейся популярности эстетики девичества. Этой осенью дизайнеры используют этот молодежный оттенок в оттенках жвачки, цветущей вишни и романтического заката вместо насыщенной полностью розовой цветовой палитры. «Этот цвет также отлично подходит для осенних рабочих нарядов. Розовый блейзер поверх белого платья — отличный способ использовать этот цвет, не переходя к Барбикору», — подчеркивает Маша.Фото: Соцсети

0

2

0

1 неделю, 5 дней назад

Мода

Шарф, галстук, шейный платок, бабочка: как выбрать аксессуар мужчине

Мужские аксессуары — это важная деталь, способная придать образу завершенность и выразительность. Наши мужчины худо-бедно научились носить галстуки, но все остальное почему-то массово до сих пор остается этакой terra incognita. Оно и понятно, среди множества вариантов — шарфов, галстуков, шейных платков и бабочек — выбрать подходящий аксессуар может быть не так просто. Чтобы не потеряться в разнообразии, важно учитывать как личные предпочтения, так и особенности ситуации, стиля и образа жизни. Давайте разберемся, что выбрать в разной ситуации для мужчины.Галстук: классика, которая никогда не выйдет из модыГалстук — один из самых распространенных мужских аксессуаров, который ассоциируется с деловым стилем. Его носят на работу, деловые встречи, официальные мероприятия. Важно помнить, что галстук не ограничивается исключительно формальными ситуациями. Современная мода позволяет носить его и в более расслабленных образах, например, в сочетании с джинсами и рубашкой.Фото: СоцсетиГалстуки могут быть разной ширины, от узких до широких. Узкие галстуки больше подходят молодым мужчинам и модным образам в стиле casual. Широкие — выбор для классического делового стиля. «Галстук должен сочетаться с костюмом и рубашкой. Универсальными считаются однотонные галстуки или с мелким, неброским узором. Для смелых образов можно выбрать галстук с ярким рисунком, но важно, чтобы он гармонировал с остальными элементами наряда. Шелк — самый популярный материал для галстуков, но также можно рассмотреть варианты из шерсти или хлопка, особенно в зимнее время», — объясняет стилист Маша Ведерникова.Бабочка: для тех, кто ценит стиль и оригинальностьЭто аксессуар, который сразу придает образу элегантность и изысканность. Чаще всего бабочку носят на торжественные мероприятия, такие как свадьбы, балы, официальные приемы. Крупные бабочки больше подходят высоким и крепким мужчинам, тогда как узкие и небольшие — для миниатюрных и худощавых. Для торжественных случаев лучше выбрать однотонные модели классических цветов (черный, белый, бордовый).Фото: СоцсетиДля неформальных образов подойдут бабочки с рисунком или яркими цветами. Существуют готовые бабочки на резинке и модели, которые нужно завязывать самостоятельно. Последние считаются более стильными и требуют определенной сноровки, но при этом придают образу шарм. Галстук-бабочка также может стать стильным акцентом в повседневном образе, особенно в неформальной обстановке — например, с джинсами. Кстати, в этом случае бабочку вполне можно сочетать с тем же шарфом, например.Фото: СоцсетиШейный платок: для создания утонченного образаШейный платок — это аксессуар, который может подчеркнуть стиль и индивидуальность мужчины. Он менее формален, чем галстук или бабочка, и подходит для создания образов в стиле casual и smart casual. Шейный платок можно носить на работе, прогулке, свидании или встрече с друзьями.Фото: СоцсетиОни бывают разных размеров — от небольших каре до крупных шарфов. Для делового стиля лучше выбирать небольшие платки, а для повседневного образа подойдут более расслабленные варианты. Классические однотонные платки в спокойных оттенках легко сочетаются с рубашками и пиджаками. «Яркие и узорчатые платки добавят образу выразительности. Платок можно завязать различными способами — узлом, бантом или просто обмотать вокруг шеи. Экспериментируйте с узлами, чтобы найти свой уникальный стиль», — советует стилист.Шарф: не только тепло, но и стильноЭто не только практичный, но и стильный аксессуар, который можно носить в любое время года. В зависимости от материала и способа завязывания, шарф может дополнить как деловой костюм, так и повседневный образ. В холодное время года стоит выбирать шарфы из шерсти, кашемира или ангоры — они обеспечат тепло и уют. Для весны и осени подойдут легкие шарфы из хлопка, шелка или льна.Фото: СоцсетиУниверсальными считаются однотонные шарфы нейтральных оттенков — серого, черного, синего. Шарф можно носить несколькими способами: обмотав вокруг шеи, завязав интересным узлом или просто накинув на плечи. Выбор способа зависит от характера, общего образа и ситуации.

0

1

0

1 неделю, 5 дней назад

Мода

Сумка на осень: стильные и модные варианты

Снисходительность — лучший дескриптор для сумочных трендов осени 2024 года. В том же ключе, что и с максимальным нагромождением аксессуаров (например, браслеты в этом сезоне нужно носить по два, три, а лучше даже — четыре). Эти сумки поощряют концепт «больше — значит лучше» (more-is-more). А мы и рады — слишком много сумок в принципе быть не может, а значит, есть повод купить еще две, три, а лучше — четыре, конечно.Фото: СоцсетиСумка-браслетДаже то, как мы носим осенние сумки, бросит вызов традициям — например, в некоторых сумочках нет ручек. Они крепятся к мини-ремням, которые располагаются на сгибе локтей. «Дизайнеры прямо-таки массово призывают использовать сумки-браслеты, чтобы освободить руки. Многие бренды предложили в качестве ручек огромные обручи, но и классические браслеты-цепочки для beaucoup de bijoux очень даже актуальны», — рассказывает стилист Маша Ведерникова.Фото: СоцсетиУмножаем на дваЗабудьте золотое правило Коко Шанель про снять два последних украшения. Прежде чем выйти из дома, посмотрите на себя в зеркало (можно даже показать язык) и добавьте еще одну вещь (например, еще одну сумочку). «Хотя удвоение объема может показаться показным (носить две дизайнерские сумки одновременно?), в этом есть своя практичность, и вы сможете уместить в них множество вещей», — утверждает Маша. Это могут быть разом две сумки-тоут, комбо из мессенджера и багета, ажурная сумка-шопер и изящный клатч. Да, в одной руке. Потому что так веселее и удобнее.Фото: СоцсетиКрасный-прекрасныйОт вишневого до мерло и алого — дизайнеры явно неравнодушны к красному цвету. И мы с ними полностью солидарны! Осенью 2024 года они воплощают свою страсть к огненному оттенку в сумочках, которые излучают дух заявления «все смотрите только на меня». «На улицах мы увидим бордовые кроссбоди, микросумки-футляры ярко-малинового цвета, да и вообще целый спектр красных сумок, от тоутов квадратной формы до сумок интересных и необычных форм», — рассказывает Маша.Фото: СоцсетиВечный денимДжинсовые тренды осени 2024 года оказались одними из самых плодотворных и масштабных в этом году. Увлечение джинсовыми юбками и брюками в стиле 90-х годов перешло в сферу аксессуаров, где появился широкий ассортимент прочных джинсовых сумок. Для зимы, возможно, не так уж и практично, а для осени — самое то!Фото: СоцсетиПодвески и брелокиБрелоки для сумок, которые можно увидеть в бутиках модных столиц мира, иллюстрируют стремление дизайнеров к украшательству. «На сумку можно разом прицеплять несочетаемые аксессуары: сердце в сияющих стразах, фигурку героя анимэ из яркого пластика, винтажные ключи, забавные мягкие игрушки, китайские звенящие колокольчики, ювелирные безделушки», — перечисляет стилист. Не скромничайте, это редкая ситуация, когда «я надену все лучшее разом» приветствуется и поощряется.Фото: СоцсетиСумки-плюшевые медведиМягкие на вид и на ощупь, плюшевые сумочки, представленные на осенних подиумах, обладают нетрадиционным эффектом, что ставит их вообще отдельно от всего стилевого спектра. Клатчи, напоминающие лохматые волосы, фалабеллы из шерсти с петлями, воссоздающие вид и ощущение овечьего руна. И, конечно, мягкие плюшевые игрушки, которые напоминают милые сердцу мишку и зайку из вашего детства.Фото: Соцсети

0

1

0

1 неделю, 5 дней назад

Мода

Четыре варианта трендовой обуви на дождливую осень

Совсем скоро нас ждет сезон холодных дождей, без которых трудно представить осень в России. К этому времени важно обновить обувь, которая бы точно не подвела в непогоду. Стилист Кристина Лаврушина делится трендовыми вариантами на грядущий сезон.1. Лоферы Может показаться, что лоферы — не слишком удачный выбор обуви, особенно если предстоит перепрыгивать через лужи. Но наш эксперт и не рекомендует брать лоферы с полки в ливень, а прохладным днем, когда с неба слегка капает, можно смело пройтись в трендовой модели. Кристина: «Лоферы сейчас взлетели в топ, и нет ничего удивительного — они комфортны и сочетаются практически с любыми вещами». На осень 2024 выбирайте модели на высокой подошве в насыщенных цветах — баклажановом, черном, бордовом и классическом коричневом.trendntrove / соцсети2. ДербиДерби часто выбирают девушки, которые не терпят ботинки с высоким голенищем. В этом осеннем сезоне дерби — идеальная модель для поклонниц классического стиля, которые не мыслят осенние образы без платьев и двубортных пальто. Но важно помнить, что в сильный дождь дерби могут не справиться с влажностью и просто испортиться, поэтому на этот случай присмотрите модель на высокой подошве.marcomoreo_milano / соцсети3. БотильоныБессмертная классика на осень — ботильоны. Но в этом сезоне квадратный мыс сменился на острый, а каблук с квадратного на изящную шпильку. Конечно, если вы ведете слишком активный образ жизни, каблук средней длины также будет хорошим вариантом. Наш эксперт рекомендует учитывать устойчивость каблука и плотность подошвы, если вы планируете маневрировать в ботильонах по мокрым улицам города.ateliercontent / соцсети4. Грубые ботинкиКроссовки осенью постепенно заменяются на ботинки, причем в этом сезоне упор стоит сделать на ботинки на грубой подошве. Если вы чаще носите ботинки с джинсами или брюками, есть смысл выбрать несколько пар, одна из которых будет в коричневом или песочном цвете, а вторая — классические черные ботинки или челси. Всего две пары помогут вам миксовать совершенно разные образы.luna__vdk / соцсети

0

1

0

1 неделю, 5 дней назад

Мода

Трендовые головные уборы на осень, которые идеально подходят к пальто

Пусть погда за окном еще не обещает холодов, уже сейчас стоит подумать, какой головной убор будет согревать вас во время осенних прогулок. Мы поговорили со стилистом Светланой Боженко, которая рассказала не только о трендах этой осени, но и вариантах головных уборов, идеально подходящих для образов с пальто.БиниМягкая шапка, которая прикрывает уши, — прекрасный выбор на каждый день. Помимо того, что в ней вы не простынете, вы легко замиксуете бини практически с любой верхней одеждой. Пальто — не исключение. Самое главное, о чем нам напоминает стилист, не стоит выбирать бини кричащих цветов и с дополнительным декором, если вы планируете в основном носить такую шапку с пальто прямого кроя. Светлана: «Пальто — всегда классика, а она не терпит вкраплений принтов и акцентов из других стилей». Простая шапка-бини песочного, серого или черного цвета — ваш must-have на эту осень.louise_redknapp_forever / соцсетиФедораНаверное, первое, о чем вы подумали, создавая в голове образ с пальто, — шляпа-федора. Пусть такая модель по умолчанию считается мужской, девушке никто не может запретить использовать ее для сбора классического «лука». Шляпа в строгом цвете моментально делает образ элегантным. Чтобы избежать унисекса, замените брюки на платье или юбку миди длины под пальто. В этом случае у вас получится сдержанный и очень женственный образ. И да, шерстяная шляпа здорово согревает.liliafisher / соцсетиТеплая чалмаНет, чалма еще не ушла из трендов. Если вязаная шапка вам надоела, но не хочется жестких каркасов, чалма — идеальный вариант на осень. Важно: чалма не терпит даже классических белых кед или кроссовок, которые в принципе можно сочетать с пальто, но вот в образе с чалмой лучше заменить трендовые кеды на ботильоны выше щиколотки или же на сапоги до колена. В крайнем случае, подберите ботинки.Alaa.slm / соцсетиКепиПару лет назад кепи били все рекорды популярности, но потом модниц «подотпустило». Тем не менее это идеальный головной убор, если хочется выйти в пальто и сохранить элегантность. Осенью 2024 стоит присмотреться к кепи черного и молочного цвета, которые считаются универсальными и подходят под любое пальто, даже цветное.Yuliia.pryshchepiuk / соцсети

0

1

0

1 неделю, 5 дней назад

Мода

Сумка на осень для мужчины: стильные и модные варианты

Носят ли сейчас мужчины сумки? Коротко: да. Пришло время перестать запихивать свои вещи в карманы или сваливать все в несомненно удобный рюкзак, ведь вы же вышли из школьного и студенческого возраста? Пора вложить деньги в более модную (и практичную) альтернативу. Мужские сумки — это один из самых недооцененных аксессуаров для мужчин.«Почему мужские сумки так популярны сейчас? Крутая сумка — это отличный способ поднять свой личный стиль на новый уровень. Экспериментируйте со смелыми цветами, новыми материалами и абстрактными формами», — говорит стилист Сергей Бойко. Больше никаких переполненных карманов и потерянных вещей. Наслаждайтесь тем, что ваши ключи, кошелек, телефон и другие необходимые вещи находятся в одном месте. Если вы не знаете, с чего начать — вот наш гид по самым крутым мужским сумкам осени 2024.Сумка-слингВы любите, чтобы руки были свободны, когда вы на ходу? Спортивная сумка-слинг может оказаться как раз тем, что вам нужно. Считайте, что это «карго-брюки» — функциональность и стиль в одной модели. Слинг-сумки отлично подходят для многозадачных людей. В них много карманов для всего необходимого (солнцезащитные очки, наушники, ключи, кошелек), и их можно легко перекинуть через спину во время езды на велосипеде или скейтборде.Фото: СоцсетиКвадратная сумка-кроссбодиЭто альтернативный, более художественный кузен сумки-слинга. Кроссбоди идеальна для тех, кто хочет немного больше стиля. Квадратная или прямоугольная форма отлично подходит для хранения ключей, кошелька, телефона, а может быть, маленькой камеры или блокнота, чтобы записывать все свои творческие идеи?Фото: СоцсетиУдобная сумка-тоутСумки кроссбоди и слинг — не ваш конек? Не унывать! Как насчет мужских сумок-тоут? Они станут отличной альтернативой, если вам не нравится внешний вид или ощущение от сумки кроссбоди. Носите ее в руке или небрежно перекиньте через плечо.Фото: СоцсетиСумка почтальона или мессенджерНазвание было придумано потому, что изначально такие лаконичные по дизайну и вместительные сумки использовались курьерами, почтовыми работниками или посыльными.Фото: Соцсети«Если вы ищете более „крутую“ альтернативу рюкзаку, то сумка-мессенджер может стать для вас правильным выбором. Они немного больше и предназначены для переноски более тяжелых предметов, таких как книги или ноутбук. Однако, в отличие от рюкзака, доступ к вещам проще, поскольку сумка перекинута через плечо, а не на спину», — говорит стилист.Поясные сумкиПомните, они были популярны в конце 90-х и нулевых? Сейчас они вернулись, но в другом, стилистически переосмысленном виде. Такая сумка удобна как для поездки в горы или утренней прогулки с собакой, так и для похода на работу. Для тех, кто не хочет мелочиться, есть варианты увеличенной по размерам сумки, по сути, это скорее портфель, закрепленный на ремне.Фото: СоцсетиДве сумки в одной рукеЭто может потребовать дополнительного внимания, чтобы не оставить вторую сумку где-то дома, в офисе или магазине. И не потерять первую. Зато появляется дополнительное пространство для хранения всех ваших вещей, которые точно пригодятся в течение дня. «Кроме того, это очень актуально нынешней осенью», — добавляет Сергей.Фото: СоцсетиСумка с откидным клапаномЭто все та же функциональная и удобная сумка, но с дополнительным концептуальным декором. Она может быть асимметричной, фантазийной формы, с вышивкой, интересным принтом или отделкой другим материалом. Если нужно казаться серьезнее — можно просто откинуть клапан к себе и окружающим будет видна только строгая лаконичная сумка. А захочется блеснуть оригинальностью — покажите всем свой стильный характер!Фото: Соцсети

0

2

0

1 неделю, 5 дней назад

Мода

Пять стильных образов для мамы на 1 сентября

Первый день сентября — это не только начало нового учебного года для детей, но и возможность для мам выглядеть элегантно и стильно (да, вообразите себе, иногда мамы хотят «выйти в люди», даже если они сидят в глубоком декрете с младшими детьми, например). Выбор наряда на этот день требует более тщательного внимания, особенно, если чадо отправляется «первый раз в первый класс». Тогда маме вдвойне необходимо чувствовать себя уверенно и комфортно. Вот пять стильных образов, которые помогут вам произвести впечатление на школьной линейке.Классическое платье-рубашкаПлатье-рубашка — это универсальный вариант, который подходит для любого случая. И для мамы любого возраста и комплекции. Выбирайте модели средней длины, которые подчеркнут вашу фигуру и создадут элегантный образ. Дополните наряд поясом и легкими аксессуарами. «Другой вариант — использовать платье-рубашку в качестве верхнего слоя, внизу может быть и водолазка, и белая майка, и задорный принт-бретонка. В этом случае можно сочетать платье с джинсами (скинни, например) или с широкими штанами-палаццо», — рекомендует стилист Маша Ведерникова.Фото: СоцсетиБрючный костюмЭто всегда выигрышный выбор. Он выглядит стильно и профессионально, а также позволяет чувствовать себя уверенно. Выбирайте костюмы в нейтральных цветах, таких как серый, бежевый или черный, если вы не хотите привлекать к себе особого внимания. Или надевайте желтый, красный или голубой — если вы готовы принимать комплименты и восторженные взгляды. Дополните образ модными аксессуарами, такими как массивные серьги или шелковый шарф.Фото: СоцсетиЮбка-карандаш Классическая юбка-карандаш в сочетании с женственной блузкой — это вариант для романтически настроенный мам. Этот образ подчеркивает вашу женственность изящество. «Блузка может быть как однотонной, так и с легким узором, сверху можно набросить пиджак или легкое пальто-тренч, если погода будет прохладной. Туфли и кроссовки одинаково хорошо сочетаются с нарядом», — советует Маша.Фото: СоцсетиДжинсы и блейзерДля более повседневного, но все же стильного образа выберите джинсы и блейзер. Этот комплект идеально подходит для тех, кто предпочитает удобство и практичность. Носите его с белой футболкой и модными кроссовками или лоферами. Если же хочется подчеркнуть торжественность момента, то узкие джинсы можно закатать и сочетать их с туфлями на шпильке.Фото: СоцсетиКомбинезонЭто модное и удобное решение для линейки вашего ребенка 1 сентября. Выбирайте модели из легких материалов с элегантным кроем. Комбинезон отлично сочетается с туфлями на каблуке и минималистичными украшениями. Дополните образ тонким поясом, чтобы подчеркнуть талию. И каблуком, чтобы показать изящество лодыжек.Фото: Соцсети

0

1

0

1 неделю, 5 дней назад

Мода

Верхняя одежда для школьников на осень: 3 главных правила выбора

До 1 сентября остались считанные дни, а значит, кроме школьной формы и необходимых принадлежностей, нужно уже сейчас подобрать и верхнюю одежду: во многих городах на линейку дети пойдут в куртках или пальто, а там и до первого снега не так уж и далеко. На какие моменты обязательно нужно обратить внимание при выборе верхней осенней одежды для школьников, ведь она должна быть одновременно функциональной, теплой, удобной и красивой. А еще — модной!ВодонепроницаемостьВ средней полосе России осенью и весной часты дожди, а зимой — снег. Чтобы ребенок оставался сухим и защищенным, верхняя одежда должна быть водонепроницаемой. А ведь эти неугомонные дети все еще обожают попрыгать по лужам, покувыркаться в листьях и покачаться на качелях в парке (и да, мы им завидуем).Куртка с водоотталкивающей пропиткой помогает сохранить школьную форму чистой и сухой, что значительно облегчает уход за ней. Современные водоотталкивающие материалы безопасны и не мешают циркуляции воздуха, предотвращая перегрев и потливость. При покупке куртки обязательно уточните у продавца наличие водоотталкивающего слоя и оптимальный способ стирки.Фото: СоцсетиПравильный размерВ отличие от нашего с вами прошлого, когда одежду родители были вынуждены покупать «на вырост», сейчас важно выбирать вещи по размеру. «Зимняя детская одежда должна плотно облегать фигуру, чтобы сохранять тепло и быть удобной для активных игр. Сегодня многие производители предлагают „растущие“ модели с отворотами на манжетах, которые можно перестегивать или отпарывать, чтобы куртка немного увеличилась в размере, что позволяет носить ее дольше», — рассказывает стилист Алина Лобанова.БрюкиУтепленные брюки или полукомбинезоны — отличное дополнение к куртке, школьникам младших классов без них порой не обойтись уже с конца сентября, если с погодой совсем уж не повезет. Они обеспечивают дополнительную защиту от холода и влаги и отлично подходят для активных игр на свежем воздухе и экскурсий. Можно подобрать модель из той же ткани, что и куртка — или контрастную по цвету.Популярные модели курток для школьниковПомимо практических характеристик, важно, чтобы верхняя одежда нравилась вашему чаду, ведь это часть его формирующейся самоидентификации, часть его самовыражения. Вот какие модели курток особенно популярны среди современных школьников.Фото: СоцсетиПаркиЭто удлиненная куртка прямого кроя с капюшоном и меховой оторочкой. Они стали популярными несколько лет назад и продолжают пользоваться спросом как у младших школьников, так и у подростков. Парки в темных приглушенных тонах нравятся и девочкам, и мальчикам за их грубоватый и «взрослый» вид. «Кроме того, они обычно фасона „оверсайз“, так что вниз можно надеть дополнительный слой одежды — толстовку или свитер, если станет совсем холодно», — добавляет Алина.БомберыЭто относительно короткие куртки (длина варьируется от короткой, которая заканчивается чуть ниже талии до середины бедра) с тугими резинками снизу и манжетами на рукавах. Они пришли из летной формы, но бомберы обожают звезды, в том числе те, на которых стремятся быть похожими дети. Эти куртки быстро завоевали популярность и в детской моде во всем мире. Школьникам обоих полов нравятся бомберы за их грубоватый стиль, украшенный нашивками, забавными или хулиганскими надписями и декором-милитари.Фото: СоцсетиАноракиЭто легкая ветровка без застежек с капюшоном и карманом типа «кенгуру» спереди. Анораки надеваются через голову, что не всегда удобно для младших школьников, но подросткам они очень нравятся за свой неформальный и спортивный вид.Длинные стеганые пальтоОни тоже легкие, но очень теплые, благодаря двум прошитым слоям ткани с утеплителем. Такие пальто особенно нравятся девочкам, так как они могут быть выполнены в различных стилях: от спортивного до классического и гламурного.Посоветуйтесь с самим ребенком«Важно позволить ребенку самому выбрать куртку или пальто, которая ему нравится. Да, все понятно про цены и детские капризы с причудами. Лучше сразу на берегу договориться о бюджете и дать школьнику возможность выбора. Даже если вас будет смущать модель, которая понравится дочке или сыну, попробуйте вспомнить себя — и то, каким мучением было носить одежду, которую вас заставили надевать. У них другой вкус, у наших детей — и это прекрасно», — подчеркивает Алина.

0

1 неделю, 5 дней назад

Мода

Осенняя база: топ вещей для сентябрьского гардероба

Собрать осеннюю базу перед сентябрем — задача номер один после возвращения из отпуска. Стилист Ася Котельникова подсказала нам несколько must-have вещей для холодного сезона, которые сочетаются практически со всеми остальными вещами, а также не так капризны, если вам нужно подобрать к ним обувь или аксессуары.Однотонный костюмКто сказал, что классический костюм — это всегда скучно и слишком «офисно»? Современные модели потрясающе вписываются в ритм города, главное, подобрать фасон для своего ритма жизни. Ася: «Особенно актуально в грядущем сезоне — расширенные к низу брюки со стрелками и пиджаки оверсайз. А вот яркие цвета уже уходят на второй план, обращайте больше внимания на крой и материал». Как вариант, рассмотрите к покупке монохромный серый или оливковый костюм.montegna_ / соцсетиПальтоПредставить осенний гардероб без пальто довольно сложно. На протяжении нескольких лет двубортные модели в классических цветах не теряют актуальности. Ася: «В 2024 году песочные оттенки получили второе дыхание, причем я настоятельно рекомендую делать акцент на насыщенном цвете, без ухода в слишком светлый». В дополнение к пальто можно подобрать контрастный пояс, так вы сможете чередовать образы без лишних вложений.wustova / соцсетиДжинсыКак минимум несколько пар джинсов спасут вас осенью, когда не хочется мудрить с образами. Самыми актуальными моделями в грядущем сезоне стилисты признают джинсы straight, bootcut, mom и клеш. Бойфренды ушли с горизонта, тем более, что такая модель редко подходит девушкам, которые не могут похвастаться идеально длинными ногами.jeans_house_shop / соцсетиПлатьеНастает время трикотажных платьев. Если прошлой весной мы смотрели в сторону удлиненных моделей в черном цвете, то этой осенью можно поэкспериментировать с шифоном, атласом и льном. Если вы предпочитаете юбки, наш эксперт советует подобрать модель плиссе до середины икры, которую легко сочетать и с футболками, и с боди.siwa_closet.official / соцсети

0

Blogus

Donate

Все

Рекомендованные

Популярные

Новые

Blogus

Donate

Все

Рекомендованные

Популярные

Новые

Категории

Вариант отображения

Быстрые блюда из сезонных майских овощей и фруктов

Опасные фрукты: как убрать из жизни пестициды

Вместо воды: полезные напитки, которые стоит пить перед завтраком

Квашение: польза и риски

4 десерта, которые идеально подойдут для пикника

Весенние супы из первой зелени: из крапивы и не только

Березовый сок против Альцгеймера: кому еще полезен дар природы

Хозяйственное мыло: от синяков, плесени, грибка и другие способы применения

Растительное масло: какое подходит для жарки, какое для салата

Шесть соусов для шашлыка, которые сделают вас королем барбекю

Вредные продукты: как они приводят к воспалению мозга и депрессии

Вареная пасха, ромовая баба с Лимончелло: небанальные рецепты к празднику

Продукты, которые не стоит есть каждый день — они опасны

Шапки, снуды, береты: что будем носить осенью 2024

Полосатый свитер, как у Кейт Миддлтон: с чем носить, 7 вариантов

Трендовые луки для офиса: что модно носить на работу осенью

Шарф, галстук, шейный платок, бабочка: как выбрать аксессуар мужчине

Сумка на осень: стильные и модные варианты

Четыре варианта трендовой обуви на дождливую осень

Трендовые головные уборы на осень, которые идеально подходят к пальто

Сумка на осень для мужчины: стильные и модные варианты

Пять стильных образов для мамы на 1 сентября

Верхняя одежда для школьников на осень: 3 главных правила выбора

Осенняя база: топ вещей для сентябрьского гардероба